كم مرة يجب أن يرضع المولود في اليوم؟ دليلك الشامل لتغذية الرضيع حديث الولادة

مقدمة عندما يُرزق الوالدان بمولود جديد، يكون أحد أهم الأسئلة التي تشغل بالهم هو: كم مرة يجب أن يرضع المولود في اليوم؟ إذ تعتبر التغذية السليمة في الأسابيع الأولى من حياة الطفل ضرورية لنموه الصحي وتقوية جهازه المناعي. في هذا المقال، سنوضح بالتفصيل عدد مرات الرضاعة الطبيعية والصناعية، والعلامات التي تدل على أن طفلك يحصل على ما يكفي من الحليب.

عدد مرات الرضاعة الطبيعية للمولود

حديثو الولادة لديهم معدة صغيرة، مما يعني أنهم يحتاجون إلى الرضاعة بشكل متكرر على مدار اليوم.

في الأيام الأولى (0-7 أيام): يحتاج المولود إلى الرضاعة كل ساعتين إلى ثلاث ساعات، أي حوالي 8-12 مرة في اليوم.
من الأسبوع الثاني إلى الشهر الأول: تستمر حاجة الطفل إلى الرضاعة المتكررة، ولكن مع تحسن قدرته على المص، قد تصل عدد الرضعات إلى 7-9 مرات يوميًا.
من عمر شهر إلى ثلاثة أشهر: يبدأ الطفل في الرضاعة بكميات أكبر خلال كل جلسة، وقد يطلب الحليب كل 3-4 ساعات، مما يعني 6-8 رضعات يوميًا.

نصيحة: لا يجب تقييد الرضاعة الطبيعية بجدول صارم، بل يجب أن تكون حسب حاجة الطفل (الرضاعة عند الطلب).

عدد مرات الرضاعة الصناعية للمولود

إذا كنت تعتمدين على الحليب الصناعي، فإن احتياجات الطفل تختلف قليلاً نظرًا لصعوبة هضمه مقارنةً بحليب الأم.

حديثو الولادة (0-1 شهر): يحتاجون إلى 60-90 مل من الحليب الصناعي كل 3-4 ساعات، أي حوالي 6-8 رضعات يوميًا.
من 1-3 أشهر: قد تزيد الكمية إلى 120-150 مل لكل وجبة مع بقاء عدد الوجبات عند 6-7 مرات يوميًا.

ملحوظة: يجب عدم إجبار الطفل على إنهاء زجاجة الحليب بالكامل إذا بدا غير مهتم أو ممتلئًا.

كيف تعرفين أن طفلك يحصل على كمية كافية من الحليب؟

إليك بعض العلامات التي تدل على أن الرضيع يحصل على ما يحتاجه من الحليب:

✅ عدد الحفاضات المبللة: يجب أن يبلل حديثو الولادة ما لا يقل عن 6 حفاضات يوميًا بعد الأيام الأولى من الولادة. ✅ زيادة الوزن الطبيعية: يزداد وزن المولود تدريجيًا بمعدل 150-200 غرام أسبوعيًا خلال الأشهر الأولى. ✅ النشاط واليقظة: إذا كان طفلك مستيقظًا لفترات جيدة ونشطًا بين الرضعات، فهذا مؤشر جيد. ✅ هدوء الطفل بعد الرضاعة: إذا بدا مرتاحًا وسعيدًا بعد الرضاعة، فهذا يعني أنه شبع.

متى يجب القلق واستشارة الطبيب؟

❌ إذا كان طفلك لا يبلل حفاضاته بشكل كافٍ. ❌ إذا كان يبدو دائمًا جائعًا رغم الرضاعة المتكررة. ❌ إذا كان وزنه لا يزيد بشكل طبيعي. ❌ إذا بدا خاملاً أو غير مستجيب بعد الرضعات.

في هذه الحالات، يفضل استشارة طبيب الأطفال للتأكد من أن طفلك يحصل على التغذية الكافية.

خاتمة

الرضاعة هي من أهم العوامل التي تؤثر على صحة طفلك ونموه. سواء كنتِ تعتمدين على الرضاعة الطبيعية أو الصناعية، فإن مراقبة علامات الشبع والجوع لدى طفلك ستساعدك على تحديد عدد المرات المناسبة لإرضاعه. لا تترددي في طلب المشورة من الطبيب أو استشاري الرضاعة في حال كان لديك أي قلق بشأن تغذية طفلك.

هل لديكِ تجربة أو نصيحة حول رضاعة المولود؟ شاركينا بها في التعليقات! 😊